プロフィール

はじめまして、
さやか×はるかです

私たちの活動について、
説明させていただきたいと思います

ミッション

『愛で世界を埋めつくす♡』


人生において最も大切なこと
それは何だと思いますか?


私たちは、
自分を愛する力だと考えます


自分を愛する力
=自己受容力とも言われますが、
自分の存在まるごとを許し、
あるがままの自分を受け入れること


その心が、
人生をより豊かに幸せに
生きていくためには欠かせません


自己受容のベースがあって、
仕事や対外活動をしていくことで、
初めて安心して探求心と共に
人生を大いに満喫することができる


更には、
自分を愛せる力を育むほど、
周りへ愛を注ぐ力も育まれます


世界をそんな愛で埋めつくしたい!

自分を愛し、周りを愛して、
こころから生まれてきてよかったと
思って日々を送る人を増やしたい。


そんな想いで
この活動が始まりました。

コラムのご紹介

”心をととのえるヒント”

コラムでは、
”心をととのえるヒント”をテーマに、
心・身体・ライフスタイルなど、
向き合う方法をお伝えしています


自分を愛したいのなら、
人生を変えたいのなら、
幸せを追求したいのなら、
自分と向き合うしか方法はありません


コラムでは、
心・あり方をととのえるヒントとなる、
モノゴトの見方・捉え方(価値観)
を見つめる具体的な方法について
綴っています


ご自身との対話を
深めるきっかけになれたら
とっても嬉しいです



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心をととのえるヒントが満載なので、
読んでみて下さいね


おわりに

さやか・はるかの2人は
得意分野こそ違いますが、
早くに母を亡くしてからそれぞれ、
”生きる”や”命”と向き合ってきました


その紆余曲折の中でたどり着いた
幸せに生きるための方法論


ベースとなる
自分を愛する力を育むために
心・あり方をととのえていく


それは、
自分自身を深く愛することであり、
自分を許し、緩めることであり、
生きることの本質を学ぶことでもあります


心がととのっていくことで、
全てが軽やかになり、
全てが愛おしくなり、
心に平和が訪れます


毎日を心地よく、自分らしく、
後悔なく歩んでいくことができる


人生の秘訣が
ここに隠されています


必要な方に、
必要なメッセージが届きますように

筆者の紹介

さやか

姉。カウンセラー。アメリカ在住2児の母。
商社営業勤務を経てシンガーソングライターへ。
その後、ヨガインストラクター取得。
音楽×ヨガ×マインドが織り成す世界観で
ナチュラルに輝くバランスした生き方を提唱。

はるか

妹。ファッションやメイク大好き。
オシャレカフェ勤務を経て、
現在はピラティスサロンで働く。
オーガニック×アーユルベーダ×宇宙の世界観で
マイペースな幸せを深めるあり方を提唱。


今後ともよろしくお願いします



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