2020-07

地球問題・オーガニック

子連れRV旅 10日間の献立

子連れでキャンピングカーの旅に10日間行った時の献立のシェアです。
地球問題・オーガニック

子連れRV旅 持ち物リスト

子連れキャンピングカーの旅を重ねる中で、ブラッシュアップした持ち物リストのシェアです。
-子育て

大好きな絵本たちをご紹介

子ども達が好きな本、母として好きな本、社会を学べる本など、お気に入りの絵本たちをご紹介しています。
バランスした心づくり

人生の航海でおぼれない3つのヒント

大海原に例えられる人生の大波を、試行錯誤しながら学んだ溺れないヒント3つについて綴っています。
バランスした心づくり

当たり前を当たり前で終わらせない

当たり前に気づいていくことが大切な理由と方法について綴っています。
バランスした心づくり

バランスボールを乗りこなそう

期限を意識することから考える、人生のバランスボールに乗りこなすために必要な意識について綴っています。
バランスした心づくり

メタファ読解は得意ですか?

人生にはたくさんのメタファが詰め込まれています。目の前のことから何を学び取れるか。そのために必要な大事な、抽象度/視座を上げる意識について綴っています。
バランスした心づくり

私を支える目標管理術

大学のスポーツチームで学んだ目標管理術。今でも人生に、日々に活かして過ごしています。目標管理をする上で、大切なマインと共に綴っています。
地球問題・オーガニック

七夕の願い“うぃるすがおわりますように”

長女の七夕の願いと、グリーンピースジャパン主催のクロストークを受けて、これからの世界について思うことを綴っています。
-ヨガ

マインドフルネスを探ろう~後編

マインドフルネスについて、腑に落としていく上での感覚を綴っています。後編は、過去や未来といった時間を意識することと、現在を生きることのバランスについて。
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