自己紹介はじめまして このブログでは、ヨガやアユールベーダの考えをベースとして、 身体・マインド・ライフスタイル等について、 ナチュラルに生きるとは、健康に生きるとは、 といったことについて書いていきます。2019.07.31自己紹介